mbxp – werfen Sie jetzt das Lasso der Achtsamkeit! 

Mal einfach, mal komplex: Zeit unseres Lebens entstehen Fragen, die uns beschäftigen und auf die wir eine Antwort finden möchten: Wo komme ich her? Wo gehe ich hin? Für welches Job-Angebot soll ich mich entscheiden? Ist es jetzt an der Zeit, eine Familie zu gründen? Und welche Schuhe trage ich am besten zu meinem neuen Kleid?

 

Vielleicht durchdenken Sie manche Entscheidung sehr gründlich – und ärgern sich danach dennoch über Ihren Entschluss? Vielleicht entscheiden Sie auch oft spontan und „aus dem Bauch heraus“ – nur um danach vorschnelle Schritte zu bereuen? Ganz gleich, ob Sie eine Erkenntnis gewinnen möchten oder eine Wahl zu treffen haben: lernen Sie, mit dem „Lasso der Achtsamkeit“ (mindfulness-based xploration process) ein umfassendes Bild rund um Ihre Fragestellung zu skizzieren.

 

Mit Achtsamkeit und Kreativität entsteht so eine solide Grundlage, die Wahrnehmen, Denken, Fühlen, Wollen und Handeln gleichermaßen in Ihren Erkenntnisprozess und Ihre Entscheidungsfindung miteinbezieht.



Einsicht, Entscheidung, Entwicklung – so hilft der mbxp-Loop

Laden Sie Herz und Hirn gleichermaßen ein, mit Ihnen zusammen auf eine spannende Entdeckungsreise zu gehen.

Jetzt entdecken

Mit mbxp die eigene Intuition schulen

Unser Körper weiß, welcher nächste Schritt uns einem erfüllteren Leben näher bringt. Sind Sie in Ihrem Körper zu Hause?

Jetzt trainieren

Mit 360°-Blick Ziele besser erreichen

Besonders in schwierigen Situationen oder bei komplexen Entscheidungen kann es hilfreich sein, viele Betrachtungswinkel mit einzubeziehen.

Jetzt kennenlernen

Zitat des Momentes

Alles, was ich heute tue, ist wichtig, gebe ich doch einen ganzen Tag meines Lebens dafür.

George Bernard Shaw